Ученые из Германии обнаружили, что сон после учебы является для школьников не просто отдыхом. Дневной сон помогает детям сохранить полученные знания более длительное время.
Это выяснилось в ходе несложного эксперимента: после занятий по усвоению навыков часть детей полчаса дремала, остальные бодрствовали. Всего в эксперименте приняли участие 216 детей. При проведении тестов было обнаружено, что дети, которым удалось немного поспать, со всеми тестами справлялись гораздо лучше. «В обоих наших экспериментах, только те дети, которые спали, по крайней мере, полчаса, последовавших за четырехчасовыми занятиями, оптимально вспомнили новую информацию», - рассказала автор исследования, психолог Сабин Шиген, научный сотрудник Рурского университета в Бохуме.
http://www.zabolel.net
Другие новости по теме:
Всего 27 минут!
34 здоровых школьника в возрасте 7-11 лет приняли участие в экспериментах ученых из университета Макгилла в Монреале (Канада). Все дети не имели проб ...
Как стать умнее с помощью сна?
Помните «тихий час» в детском саду? Дети, как правило, терпеть его не могут и занимаются в это время чем угодно, только не сном. Но мы-то с вами давно ...
Детей-астматиков можно вылечить в бассейне
Исследователи Тайбэйского университета (Taipei Medical University), Тайвань, взяли на лечение 30 детей-астматиков в возрасте от семи до двенадцати лет ...
Почему дети толстеют?
Считается, что толстые дети питаются пищей более низкого качества, чем дети с нормальным весом. Новое же исследование показало, что дело не только в к ...
Реакция ребенка на боль зависит от родителей
Маленькие дети как губки впитывают себя информацию, копируя манеру поведения и реакции окружающих их взрослых людей. То, как родители относятся к боли ...
Дети без родителей отстают в развитии
Что происходит в голове у маленьких детей, воспитанных в домах ребенка и детских домах, до последнего времени пытались узнать немногие специалисты.
Сельские дети реже страдают от аллергий
Дети, растущие на ферме, реже болеют кожными аллергиями – такими, как атопический дерматит. По всей видимости, иммунная система ребенка лучше развивае ...
