Высказывание о том, что все болезни от нервов, знают все. Оказывается, старость тоже зависит от количества перенесенных стрессов. Стрессы разрушительно влияют на мозг человека. Во время стресса разрушаются нейронные связи и ускоряются возрастные изменения. А значит, мозг быстрее стареет.
Лабораторных мышей помещали в стрессовую ситуацию и наблюдали влияние стресса на мозг грызунов. Оказалось, что в состоянии стресса мыши теряли контроль над собой. Терялись нейронные связи, которые отвечали за исполнительные функции организма. Причем этот эффект был сильнее заметен у немолодых мышей. Поведение грызунов делалось неадекватным, пропадал контроль за действиями. Стресс уничтожал нейронные связи и ускорял возрастные мутации. Ученые сделали вывод: чтобы замедлить старение, следует по возможности избегать стрессовых ситуаций, во время которых мозг человека стареет более интенсивно.
Известен и способ замедления старения мозга. Чтобы продлить молодость мозга организму требуется больше жиров, поскольку именно при расщеплении жиров в организме образуются кетоны, помогающие мозгу противостоять раннему старению.
Ожирение ускоряет старение мозга
Ученые из Кембриджского университета обнаружили, что состояние мозга людей, имеющий лишний вес, соответствует состоянию мозга людей, которые старше ...
Стрессы отрицательно действуют на память
Ученые из Университета Айовы (США) пришли к выводу, что стрессы ускоряют старение мозга. В организме под влиянием стресса вырабатывается гормон, котор ...
Как защитить мозг от старения?
Возрастные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера, разрушительно воздействуют на жизнь человека, однако существует множество средств, с помощью ко ...
Танцуйте, и ваш мозг будет работать лучше
Ученые из канадского университета «Конкордия» в Монреале в ходе исследования установили, что занятия танцами и музыкой очень положительно влияют на ...
Человек спит, мозг работает
Оказывается во время сна человеческий мозг занят работой – он сортирует полученную за время бодрствования информацию. Шведские ученые, обнаружившие ...
Хронический стресс ухудшает память!
Согласно исследованиям, временный стресс тренирует память и мозг, однако постоянные волнения и переживания блокируют работу областей мозга, которые от ...
Высказывание о том, что все болезни от нервов, знают все. Оказывается, старость тоже зависит от количества перенесенных стрессов. Стрессы разрушительно влияют на мозг человека. Во время стресса разрушаются нейронные связи и ускоряются возрастные изменения. А значит, мозг быстрее стареет.
