Вред курения несомненен. Сигаретный дым содержит даже радиоактивные изотопы. Все знают, что рак легких гораздо чаще встречается у курильщиков, чем у некурящих. Известно, что легкие курящего человека черные и похожи на асфальт. Народный артист СССР Василий Лановой, побывав на вскрытии курильщика, выбросил сигареты в ближайшую урну и больше не курил. Вид и запах увиденного враз излечили уже немолодого человека от вредной привычки.
Однако все еще хуже, чем предполагают многие. Курение является причиной долгосрочных изменений в активности генов. Это установили генетики Гарвардской медицинской школы. Они изучали процессы метилирования – присоединения метильной группы (CH3) к ДНК — у 16 тысяч людей.
Был сделан анализ образцов крови, взятые в ходе различных исследований до 1971 года. Данные заимствовались из анкет, где пациенты указывали, курили они или нет, сообщали сведения о своем рационе, приверженности к здоровому образу жизни, наличии заболеваний.
У многих курильщиков были отмечены отклонения в метилировании, которое в свою очередь влияет на активность 7 тысяч генов. Именно эти гены связаны болезнями сердечно-сосудистой системы и формированием раковых опухолей.
Отказ от курения позволил организму за пять лет привести в порядок большую часть ДНК. Но 19 генов, в том числе TIAM2, который влияет на развитие лимфомы, еще 30 лет не пришли в норму. То есть у бывших курильщиков даже спустя десятилетия может сохраняться риск развития некоторых форм рака, инсульта, хронической обструктивной болезни легких.
