Американские специалисты из Университета биологических исследований в штате Аризона установили, что если в кофе добавлять масло (растительное или животное), это поможет сбросить лишний вес.
Однако добавлять следует всего около 10 граммов масла на кружку кофе, а отнюдь не сколько угодно. При этом для максимального эффекта от сахара следует отказаться вообще. Но кофе с маслом следует пить всего раз в день – утром. Кофеин поможет организму быстрее прийти в тонус. Напиток ускоряет обмен веществ.
А вот с чаем такой прием не работает. Тиамин не способствует расщеплению частиц жира, поэтому организм усваивает их хуже.
При употреблении алкоголя масло тоже не способствует набору веса, оно смазывает стенки кишечника, не дает алкоголю усвоиться и выводит его почти полностью из организма.
Другие новости по теме:
Кофе способствует сжиганию жира
Перед тренировкой необходимо выпивать небольшую кружечку кофе без сахара. К такому выводу пришли ученые австралийского института спорта.
Кофе – пить или не пить?
До сих пор нет единого мнения, полезен ли этот напиток. Есть у него и плюсы, и минусы. И есть много любителей кофе, которые и дня не согласятся жить б ...
Что пить, когда худеешь
Чтобы избавиться от избыточного веса, нужно меньше есть, но больше пить. Что следует пить?Горячий кофе без сахара утром или холодный днем. Он повышает ...
Пить или не пить молоко
О молоке написано столько разного, что невольно возникает вопрос, так пить его или не пить? И какое молоко пить?
Кофе – пить или не пить?
Специалисты Гарвардского университета после нескольких лет наблюдений за состоянием здоровья более ста тысяч любителей кофе заявили, что при ряде заб ...
5 чашек кофе в день - это просто опасно
Ученые университета Западной Австралии в ходе масштабных исследований обнаружили, что потребление 5 чашек кофе в день даже без кофеина ускоряет накопл ...
Зима, холода…
Как пережить холода? Мы привыкли кутаться в теплые вещи, согреваться горячим чаем. Однако полезнее не прятать руки в карманы, а наоборот размахивать ...
Американские специалисты из Университета биологических исследований в штате Аризона установили, что если в кофе добавлять масло (растительное или животное), это поможет сбросить лишний вес. 
