К интересному выводу пришли исследователи из Калифорнийского университета США: сидячий образ жизни самым отрицательным образом влияет на память человека.
В эксперименте американских исследователей принимали участие 35 добровольцев в возрасте 45-70 лет. Они не имели химических зависимостей, не страдали неврологическими расстройствами. У них не было выявлено признаков старческой деменции. Для начала в ходе опроса было выяснено, сколько часов в день люди проводят в сидячем положении. Потом всех участников исследования обследовали на магнитно-резонансном томографе. Оказалось, что у тех, кто много сидит, более тонкая кора медиальной части височной доли обоих полушарий головного мозга. А именно она отвечает за память человека. То есть сидячий образ жизни может привести к провалам памяти. Недостаток движения отрицательно влияет на эксплицитную память, которая фиксирует события.
Сидячий образ жизни убивает
Если вы ходите в спортзал, однако большую часть времени проводите сидя на стуле, можете забыть о результатах. Сидячий образ жизни увеличивает риск сме ...
Курильщики теряют память, установило исследование
Согласно подсчетам ученых из Университета Нортумбрии, память человека может сократиться на одну треть. Это становится очевидным при сравнении курильщи ...
Сидячий образ жизни негативно влияет на мозг
В исследовании, проведенном в Бостонском университете, приняли участие более 1200 взрослых людей. Специалисты наблюдали за участниками в течение 20 ле ...
Сидячий образ жизни опасен для психики
Не секрет, что у малоактивных людей, которые все свое время проводят перед телевизором или за компьютером, повышен риск множества заболеваний, наприме ...
Кофеин улучшает память
Исследователи из Университета Джонса Хопкинса (США) пришли к выводу, что кофеин не только бодрит, но и способствует стимуляции памяти. Он усиливает ...
Сидячий образ жизни очень опасен
Немецкие ученые из Университета Регенсбурга выяснили, что каждые два часа на стуле увеличивают риск возникновения рака эндометрия на 10%, рака кишечни ...
Стрессы отрицательно действуют на память
Ученые из Университета Айовы (США) пришли к выводу, что стрессы ускоряют старение мозга. В организме под влиянием стресса вырабатывается гормон, котор ...
Малоподвижный образ жизни негативно влияет на память