Красный лук любят за более нежный вкус, но оказалось, что его свойства удивительны. Специалисты из Гонконга обнаружили, что в красном луке содержится очень много веществ, снижающих уровень плохого холестерина в крови, а значит, снижающих риск возникновения сердечных приступов, появления ишемической болезни, инсультов.
За 8 недель регулярного приема в пищу красного лука уровень плохого холестерина в крови падает на 20%, а уровень хорошего холестерина, столь необходимого организму человека, не снижался. А еще раньше ученые из Джорджии обнаружили, что красный лук имеет выраженные противораковые свойства. Он помогает бороться с кашлем и простудами. Так что, во-первых, лук нужно есть регулярно (многие отказываются от него из-за запаха), во-вторых, белый репчатый лук следует заменить красным
http://www.zabolel.net
Другие новости по теме:
Яблоки полезны для сердца
Ежедневное употребление яблок снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы. У женщин, которые регулярно едят этот вкусный и полезный фру ...
Новый вид брокколи снижает уровень холестерина
Выведенный учеными вид брокколи называется Бенефорте. Он уже продается в супермаркетах Великобритании. В нем содержится в 2-3 раза больше глюкорафани ...
Такой полезный красный лук
О том, что лук в принципе полезен, знают все. Однако ученые из университета Гуэлфа (Канада) в ходе опытов обнаружили еще одно ценное свойство красно ...
К красному мясу подается красное вино
К мясу подается красное вино. Но это не просто гастрономическая традиция, дань этикету. Ученые выяснили, что правило следует соблюдать ради сохранения ...
Снижаем уровень холестерина
Холестерин участвует в «починке» кровеносных сосудов, а значит, нужен организму. Но вот избыточное количество холестерина скажется на образовании тром ...
Как легко снизить уровень холестерина
Небольшая порция орехов, съедаемых ежедневно, помогает заметно снизить уровень холестерина в крови. Ученые из Университета Лома Линда в Калифорнии выя ...
Продолжается реабилитация холестерина
Еще не так давно высоких уровень холестерина считался серьезным симптомом, предвестником возможных осложнений в работе сердечно-сосудистой системы, ...
Красный лук любят за более нежный вкус, но оказалось, что его свойства удивительны. Специалисты из Гонконга обнаружили, что в красном луке содержится очень много веществ, снижающих уровень плохого холестерина в крови, а значит, снижающих риск возникновения сердечных приступов, появления ишемической болезни, инсультов. 
