методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Обычная вода оградит от развития диабета, доказали исследователи




Обычная вода оградит от развития диабета, доказали исследователи

Статьи 
Обычная вода оградит от развития диабета, доказали исследователи
Если полностью исключить из рациона сладкие газированные напитки и заменить их обычной водой, то удастся значительно сократить риск развития не только диабета, но и болезней сердца, утверждают эксперты из Гарвардского университета.

Итак, по подсчетам специалистов, данная трансформация рациона приведет к 7%-му снижению рисков и потере лишнего веса, отмечает Associated Press. Профессор Фрэнк Ху из Гарвардской школы общественного здоровья заявляет: "Существуют явные доказательства того, что регулярное потребление газировки сопряжено с повышенным риском ожирения, диабета, болезней сердца".

Дабы оградить себя от этих рисков, необходимо перейти на обычную воду, советует профессор. В крайнем случае, можно пить несладкий чай и кофе. Известно, что само тело человека на 55-78% состоит из воды. Если организм потеряет более 10% воды, то диагностируется серьезное обезвоживание, грозящее смертью.

Дабы организм нормально функционировал, необходимо пить от одного до семи литром воды в день. Чем больше внешняя температура окружающей среды и чем активнее физическая нагрузка, тем больший объем воды необходимо потреблять, констатируют врачи.



Другие новости по теме:  
Пить воду или не пить - вот в чем вопрос Пить воду или не пить - вот в чем вопрос
Вода необходима для нормального функционирования всех систем в организме человека. А вот сколько ее пить - второй вопрос. До недавних пор нам твердили ...

Пить или не пить бутилированную воду? Пить или не пить бутилированную воду?
В ходе исследований ученые обнаружили, что бутилированная вода приносит больше вреда, чем пользы. Дело в том, что при производстве пластика используе ...

Мера воды: сколько нужно пить? Мера воды: сколько нужно пить?
Вода – источник силы и здоровья, и пить ее нужно… А вот тут мнения разделяются: одни диетологи утверждают, что употреблять следует как минимум по два ...

Пьем воду с пользой для организма Пьем воду с пользой для организма
Организм взрослого человека на 75% состоит из жидкости, в связи с этим вода является самым важным элементом в жизнедеятельности нашего организма.

Ученые: Содовая и соки смертельно опасны Ученые: Содовая и соки смертельно опасны
Новое исследование израильских ученых показало, что чрезмерное употребление сладкой газированной воды и подслащенных фруктовых соков может привести в ...

Какие овощи защищают от диабета? Какие овощи защищают от диабета?
Мало кого удивит очередной призыв специалистов потреблять как можно больше овощей. Согласно результатам нового исследования, для профилактики диабета ...

Регулярная уборка квартиры снизит риск развития отклонений у ребенка Регулярная уборка квартиры снизит риск развития отклонений у ребенка
Родителям нужно регулярно пылесосить и проводить влажную уборку дома, дабы оградить детей от токсических субстанций, заявляют ученые. Профессор Брюс Л ...

Как уберечься от диабета и болезней сердца? Как уберечься от диабета и болезней сердца?
Не хотите заработать диабет или проблемы с сердцем? Тогда следует каждую ночь хорошенько высыпаться. Не только качество сна, но и его количество может ...

Обычная вода оградит от развития диабета, доказали исследователи



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2021. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук