методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Витамин D и отличное настроение




Витамин D и отличное настроение

Статьи 
Витамин D и отличное настроение
Витамин D полезен для укрепления костей и иммунной системы. Результаты нового исследования показывают, что этот витамин также может сделать вас счастливее!

Исследователи одного из университетов проанализировали данные о состоянии здоровья более чем 81000 женщин в возрасте от 50 до 79 лет за трехлетний период. При этом ученые обнаружили, что у тех женщин, которые ежедневно принимали витамин D в количестве 800 МЕ или больше, наблюдался на 21% меньший уровень риска возникновения депрессии, по сравнению с теми, у кого суточная доза составляла менее 100 МЕ. Также ученые отмечают, что, так как солнечный свет способствует выработке организмом витамина D, возможно это и является еще одной причиной, по которой люди чувствует себя хорошо, находясь на свежем воздухе.





Другие новости по теме:  
Солнечный свет человеку необходим Солнечный свет человеку необходим
Избыток ультрафиолета может спровоцировать возникновение рака кожи и катаракты. Но это вовсе не значит, что следует избегать солнечного света. Как лю ...

Грибы не просто полезны, а очень полезны Грибы не просто полезны, а очень полезны
Американские ученые выяснили, что грибы способны преобразовывать ультрафиолетовое излучение в витамины, как и наша кожа. Причем удивительное свойство ...

Уровень витамина D при рождении указывает на склонность к простудам Уровень витамина D при рождении указывает на склонность к простудам
Младенцы с низким уровнем витамина D в организме чаще других малышей болеют респираторными инфекциями, считают американские эксперты. Согласно последн ...

Витамин D для человека важнее, чем считалось раньше Витамин D для человека важнее, чем считалось раньше
Международная группа медиков обнаружила, что витамин очень важен для организма. В исследовании принимали участие более 11 тысяч человек со всего мир ...

Витамин D полезно принимать при наличии его дефицита в организме Витамин D полезно принимать при наличии его дефицита в организме
С наступлением менопаузы у женщин часто появляются две проблемы: остеопороз и заболевания сердца. До сих пор в порядке профилактики рекомендовалось пр ...

Какие витамины и минералы Вам необходимы, если Вам за 40?
Людям разного возраста необходимы различные витаминные комплексы. Так, к примеру, если Вам уже за 40, Вам особенно будут необходимы следующие витамины

Витамин D помогает похудеть Витамин D помогает похудеть
Ученые из Университета Миннесоты (США) выяснили, что уровень витамина D в организме на момент начала соблюдения низкокалорийной диеты предсказывает бу ...

Какой витамин самый важный? Какой витамин самый важный?
Ученые из Австралии пришли к выводу, что это витамин D, который синтезирует под влиянием солнечного света человеческий организм. Именно этот витамин ...

Витамин D и отличное настроение



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2021. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук