методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Экстракт граната и гранатовый сок излечивают от переедания




Экстракт граната и гранатовый сок излечивают от переедания

Статьи 
Экстракт граната и гранатовый сок излечивают от переедания Гранаты богаты антиоксидантами. Теперь диетологи выяснили, что они еще и борются с приступами голода, пишет The Daily Mail. То есть регулярное потребление граната позволяет снизить остроту голода и усилить ощущение сытости.

Эффект граната проверили на группе из 29 добровольцев. Эксперимент Университет Королевы Маргарет проводил в течение трех недель. Кто-то ежедневно принимал плацебо, а кто-то - экстракт граната, содержавший кожуру, сердцевину и косточки.

Вторая группа в итоге съедала на 22% меньше и получала большее удовлетворение от пищи. Чувство голода снижалось на 12%, желание есть - на 21%, ощущение сытости усиливалось - на 16%, удовлетворение - на 15%. А пища казалась вкуснее.

Через три недели всем добровольцам предложили выпить по стакану гранатового сока перед тем, как преступить к еде. От участников требовалось фиксировать остроту голода и степень удовлетворение от пищи до еды и каждые 15 минут в течение 2 часов после приема пищи. Кстати, гранатовый сок также снижает давление и борется с инсулиновой резистентностью.



Другие новости по теме:  
Полезные свойства граната Полезные свойства граната
Гранат является одним из растений, обладающих лечебными свойствами. Культивируется гранат с незапамятных времен, а родиной его является Закавказье. Ко ...

Сок граната борется с раком! Сок граната борется с раком!
Одним из самых грозных проявлений рака является появление метастазов: раковые клетки попадают в другие части организма, где образуются новые опухоли. ...

Чашка обезжиренного молока с утра позволит оставаться сытым в течение всего ... Чашка обезжиренного молока с утра позволит оставаться сытым в течение всего ...
Обезжиренное молоко, выпитое с утра, позволяет контролировать чувство голода и поддерживать ощущение сытости в течение всего дня, выяснили австралийск ...

От гранатового сока и гранатов сплошная польза От гранатового сока и гранатов сплошная польза
Если хотите укрепить сосуды и поправить здоровье, ешьте гранаты. Эти удивительные фрукты содержат полифенолы и антиоксиданты, которые очищают кровено ...

Чем ценен гранат Чем ценен гранат
Гранат полезен при анемии, он повышает гемоглобин. Достаточно 2 месяца выпивать по полстакана разведенного гранатового сока в день за полчаса до еды.

Полезные свойства сока граната Полезные свойства сока граната
Гранат- это красивая и удивительная ягода. По целебным свойствам она занимает первое место не только среди ягод, но и овощей и фруктов. Ее состав прос ...

О пользе граната
В переводе с латинского (Punica granatum) гранат называется именно пуническим гранатом, однако исторически он прославился еще и под названием «карфаге ...

Медики рассказали, зачем нужно включать гранаты в ежедневный рацион Медики рассказали, зачем нужно включать гранаты в ежедневный рацион
Гранат богат антиоксидантами и, следовательно, несет пользу для здоровья, говорят диетологи. Известно, что сок граната защищает от сердечного приступа ...

Экстракт граната и гранатовый сок излечивают от переедания



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2021. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук