методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Мы едем, едем, едем в далекие края




Мы едем, едем, едем в далекие края

Статьи 
Мы едем, едем, едем в далекие края Вы собрались в путь. Постарайтесь доехать здоровые и невредимые. Это во многом зависит от вас самих. Предосторожность первая: туалет. Пользоваться им, конечно, придется. Постарайтесь, чтобы делать это пришлось как можно реже. Даже самые чистые туалеты в вагонах не столь чисты, не так чисты и емкости, из которых поступает вода.

Чтобы не занести в рот с зубной щеткой микробов, воду для полоскания принесите с собой в стакане. А лучше обойдитесь день без чистки зубов. Ну а если вам нужно ехать не день, а дольше, припасите с собой морковку или яблоко. А если все-таки решили почистить зубы щеткой, не кладите ее на полку общего пользования.
Пользоваться постоянно антибактериальным мылом не стоит. Но в поезде лучше использовать именно его. А лучше не ходите лишний раз в туалет, возьмите с собой влажные антибактериальные салфетки и протирайте ими руки, лицо. Ими же протрите перед едой столик, рукоятки, поручни, до которых приходится дотрагиваться. Переодевайтесь тоже лучше в купе, а не в туалете. Если вы едете в плацкартном вагоне, попросите попутчиков подержать простыню.

Одевайтесь в дорогу просто и удобно. Что есть и пить в дороге, чтобы ехать не в туалете? Напитки не должны быть мочегонными, значит, кофе отпадает. А проще всего пить воду. Есть удобно курицу. Только сварить ее следует перед выездом и завернуть в пропитанную уксусом ткань. Вареные без трещин яйца тоже годятся. Не стоит брать колбасу. Но если взять нечего, берите сырокопченую. Берем в дорогу сыр. Он долго не портится и очень сытный. Но упаковать его нужно не в полиэтилен, а в фольгу или бумагу. Годятся пирожки. Их удобно есть, они сытные. Но годятся пирожки только со сладкой начинкой. Сахар является хорошим консервантом. Можно брать овощи и фрукты, но не перезрелые. Идеальный вариант дорожной еды представляют бананы.
Если вам предстоит ехать несколько дней, запаситесь сухими обедами и завтраками. Все, что вы собираетесь пить, берите в фасовке по 200 мл. Выпил и выбросил упаковку, не дожидаясь, пока в жаркое время в остатках сока размножатся микробы.

http://www.zabolel.net



Другие новости по теме:  
Несколько простых правил, чтобы обезопасить себя во время перелета. Часть 2 Несколько простых правил, чтобы обезопасить себя во время перелета. Часть 2
Одеяла, предлагаемые стюардессой, конечно, периодически обрабатываются, но насколько чисто? Нет никакой гарантии, что в них не чихали или не заворачив ...

Береги зубы с детства Береги зубы с детства
Здоровые зубы не болят, не пахнут, красивы, лечение стоит недешево – вот несколько причин, по которым следить за состоянием зубов нужно с детства и ...

Средства гигиены: что взять с собой в дорогу Средства гигиены: что взять с собой в дорогу
Летом каждый из нас непременно выбирается на отдых. И не важно, один ли это день на даче, двое суток в доме отдыха или полноценные две недели на побер ...

Ура! Мы едем на пикник Ура! Мы едем на пикник
Лучший экспромт тот, что подготовлен заранее. Лучший отдых нужно тоже планировать, стараясь все предусмотреть. Горожанину комфортнее готовить шашлык н ...

Как пережить жару. Часть 2 Как пережить жару. Часть 2
С природой и погодой не поспоришь, но можно принять меры, чтобы облегчить себе существование в неблагоприятных погодных условиях, обезопасить свое ...

Спасаемся от жары Спасаемся от жары
Лето еще не началось, а жара уже наступила. И если вам нужно долго находиться под солнцем, о себе следует позаботиться. Если вы переносите жару плохо, ...

Как не пострадать от наступивших морозов Как не пострадать от наступивших морозов
С наступлением Крещенских морозов увеличилась вероятность обморожений. Что следует предпринять, чтобы не допустить обморожения?

Летом уши тоже нужно беречь Летом уши тоже нужно беречь
Не думайте, что если началось лето, то время отитов ушло. Отит можно заработать и летом. Например, при прыжках в воду во внутреннее ухо попадает вода ...

Мы едем, едем, едем в далекие края



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2021. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук