Как уберечься от болезней грязных рук, от кишечных инфекций? Есть несколько простых и доступных правил, которые следует соблюдать. Старайтесь выбирать наиболее безопасные продукты: воду бутилированную, молоко пастеризованное. Обращайте внимание на правила хранения продуктов и сроки их годности. Фрукты и овощи нужно хорошо мыть под проточной водой и ошпаривать кипятком.
Грибы и зелень тоже промывают под проточной водой и кипяченой водой. Рыбу, мясо и птицу следует хорошо проваривать и хорошо прожаривать. Молоко и питьевую воду нужно кипятить. Не следует оставлять остатки пищи на следующий день. В ней могут размножиться микробы. Салаты не следует хранить дольше 5 часов.
Правило, надоевшее с детства, но, тем не менее, чаще мойте руки мылом. Это следует делать, приходя домой с улицы, после посещения туалета и игры с животными. Кухня должна быть чистой. Посуда не должна лежать после использования грязной. Тряпки и губки для мытья нужно часто стирать, полотенца нужно менять каждый день.
http://www.zabolel.net
Другие новости по теме:
Как правильно мыть овощи и фрукты
Перед тем, как приступить к мытью овощей и фруктов помойте тщательно с мылом ваши руки. Большинство фруктов и овощей с огорода достаточно просто под ...
Как уберечься от инфекции
Чтобы уберечься от инфекции в период наиболее высокого уровня гриппа и ОРВИ следует соблюдать несколько совсем несложных правил. Во-первых, постарай ...
Как уберечь себя от ОРЗ и ОРВИ
Наступила осень, пора ОРЗ и ОРВИ. Что сделать, чтобы снизить вероятность заражения? Тщательно и как можно чаще протирать те места, к которым вы прикас ...
Вы умеете мыть руки?
Это вопрос не праздный. Сейчас с немытыми руками можно получить сальмонеллез, глисты, гепатит А, холеру, тиф. А дизентерию во все времена называли «б ...
Ухаживая за кожей, не навредите
Уход за кожей лица - дело непростое и недешевое. Но постарайтесь не свести ноль все свои старания. Перед тем, как заняться кожей лица, умыванием, тщат ...
Как правильно мыть руки?
Специалисты Королевского фармацевтического общества Великобритании (RPS) основательно изучили этот вопрос. Оказывается, мыть руки следует не менее 2 ...
Как правильно мыть руки
не собирается сдавать позиции, а значит расслабляться нельзя, масочный режим и необходимость мытья и дезинфекции рук никто не отменял. 15 октября про ...
Принимать душ нужно правильно
Чтобы до конца проснуться утром, можно принять душ. Однако и тут есть свои премудрости. Специалисты Отделения дерматологии Школы медицины Калифорний ...
