Всем знакомо состояние, когда ничего не хочется делать, просто рукой не хочется шевелить. Плохо, когда это настигает вас на работе, особенно если вас «поджимает время». Берем себя в руки и боремся с этим состоянием. Убираем все ненужное со стола, раскладываем все по местам.
Вам необходимо рабочее пространство. Если будет порядок, ничто не отвлечет вас от работы. Каждый предмет убирайте на его место, чтобы потом не тратить времени и сил на его поиски. Определите для себя цель: что нужно сделать в первую очередь. Если приоритеты расставлены правильно, вы все успеете. Правило 5 минут: главное начать, после 5 минут работа вас захватит. Не хватайтесь сразу за несколько дел. Как только вы отложите какое-то дело, заставить себя взяться за него еще раз будет трудно. Делайте все здесь и сейчас.
http://www.zabolel.net
Другие новости по теме:
Как можно понизить давление?
Сейчас у каждого человека бывают моменты, когда поднимается давление, но есть люди у которых постоянно повышенное давление. При стрессе и активной раб ...
Болезни офисных сотрудников
Офисные работники часто болеют. Это связанно с закрытыми помещениями, где приходиться работать с различными людьми, коллеги бывают не чистоплотные, и ...
Что делать, чтобы всегда быть бодрым?
Как ни парадоксально звучит ответ – нужно работать. Лежа на диване не взбодришься. Правда не следует путать лежание на диване из-за отсутствия сил, ...
Спасение утопающих дело рук самих утопающих
Научитесь бороться с депрессией. Ваша депрессия это итог именно вашей реакции на все происходящее. Совсем не значит, что всем вокруг вас легче. Попу ...
Все бегут, бегут, бегут…. А надо ли?
Люди ленивые от природы имеют меньше шансов попасть в стрессовую ситуацию и погибнуть. Да и лень ли это? Эрнст Росси, клинический психолог, выяснил, ...
Боремся с простудой
Осень –время сырой и ветреной погоды, а то и снега. Не по погоде оденешься или промочишь ноги, и вот уже простуда начинается. Сначала появляется насм ...
Что делать, если есть хочется
Все знакомы с таким явлением, когда вдруг возникает острое желание что-то съесть. С голодом это не имеет в большинстве случаев ничего общего. Хочетс ...
