Рафинированная поваренная соль содержит минеральные добавки, предохраняющие ее от слипания и йод, который добавляют в качестве профилактического средства против гипотериоза. Если вы предпочитаете морскую соль, а не йодированную, то позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе было достаточно продуктов, богатых йодом: морская рыба, яйца, молокопродукты, морские водоросли.
Главное - йодированная соль должна быть в вашей солонке. Соль прошедшая тепловую обработку, теряет йод. Морская соль содержит меньше хлора, но зато может содержать другие примеси, что скажется на вкусе. В ней нет добавок, предотвращающих слипание. Однако если морская соль добывалась в экологически неблагополучном регионе, в ней может присутствовать что угодно, вплоть до токсических веществ.
http://www.zabolel.net
Другие новости по теме:
Целебная морская соль
Морская соль укрепляет иммунную систему, делает организм более устойчивым против гриппа, защищает от аллергии, инфекций и вирусов. Она помогает укрепл ...
Морская или поваренная соль?
Пищевая соль в настоящее время является спорной темой. Все чаще и чаще мы слышим о том, что употребление соли вредно для вашего здоровья. На самом дел ...
Лечимся морской солью
Морская соль несет с собой минералы из глубин морей и способна помочь решить многие проблемы со здоровьем. Морскую соль полезно применять в ингаляция ...
Польза морской соли
Известно, что в царской России больных отправляли лечиться на моря. Медицина с тех пор ушла далеко вперед, а польза морской соли, между тем, не перест ...
Водоросли могут заменить соль
Эксперименты с участием восьмидесяти мужчин показали, что полчаса занятий на беговой дорожке и завтрак из кусочка свежего хлеба с водорослями дают в п ...
Соль снова в моде
Смягчает кожу.После зимы ваша кожа шелушится и выглядит взъерошенной? Воспользуйтесь скрабом, содержащим соль. Смешайте 50 гр. морской соли, 1.5 чайно ...
Как снизить потребление соли?
Всем хорошо известно, что соль вредна для здоровья, и в особенности – для нашего сердца и сосудов. Также соленые продукты могут сводить на нет действи ...
