методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости


Реклама




www.Zabolel.net » Информация » Компоненты, которые помогают сделать кожу более гладкой




Компоненты, которые помогают сделать кожу более гладкой

Информация 
Компоненты, которые помогают сделать кожу более гладкойЕсли вы хотите, чтобы кожа стала гладкой, добавляйте больше переработанных томатных продуктов в свой рацион и дополняйте их фруктами, такими как арбузы и абрикосы.

Многие люди готовы идти и тратить деньги на дорогие кремы для кожи в надежде придать ей гладкости, но лишь немногие готовы изменить свой рацион питания. Корректировка кожи с помощью кремов мало помогают изменить ущерб от курения, неумеренного потребления алкоголя, плохого питания, не говоря уже о времени пребывания на солнце без солнцезащитных средств.

Витамин С очень важен для омоложения кожи, поскольку он стимулирует выработку коллагена, который делает кожу молодой и упругой. Новые исследования показывают, что еще один пигмент - ликопин - способствует более гладкой и молодой коже.

Преимущества ликопина
В исследованиях, опубликованных в Европейском журнале фармакологии и биофармации, ученые ввели в диету 25 молодых развитых пигментов ликопина на четыре недели с последующим дополнением 25 мг ликопина еще на три месяца. В конце четвертого месяца, они осмотрели кожу участников эксперимента с помощью спектроскопии и обнаружили, что у них более высокий уровень каротиноидов, в том числе ликопин и бета-каротин.
Каротиноиды являются сильными антиоксидантами, которые помогают уменьшить воспаление, оказывающие влияние на старение кожи. В предыдущих исследованиях, опубликованных в том же журнале, показано, что более высокий уровень ликопина связаны с гладкостью кожи.

Какими бывают ликопины?
Ликопин - это пигмент, относящийся к типам каротиноидов, имеют красный цвет. В природе встречается в продуктах питания. Свежие помидоры богаты этими пигментами, но более высокий их уровень обнаруживаются в обработанных помидорах: томатная паста, томатный соус или кетчуп. Также хорошими источниками ликопина являются такие фрукты как арбузы, абрикосы, розовые грейпфруты, гуайява и другие.

Преимущества ликопина
Когда кожа имеет высокий уровень ликопина, она помогает уменьшить окислительные повреждения, которые возникают из-за ежедневного воздействия солнца и других веществ, загрязняющих окружающую среду. Как показывают исследования, повышенный уровень ликопина уменьшает неровности кожи. Высокий уровень ликопина в коже также блокируют ультрафиолетовые лучи, до некоторой степени, хотя и не достаточно, чтобы отказаться от солнцезащитного крема.



Другие новости по теме:  
Едим помидоры, спасаемся от инсульта Едим помидоры, спасаемся от инсульта
Финские ученые из университета в Кулио 12 лет наблюдали за тысячей мужчин среднего возраста. Оказалось, что высокий уровень ликопина (антиоксидант, п ...

Ценная ягода – арбуз Ценная ягода – арбуз
По ценности арбузы уступают только помидорам и бананам, но кое в чем их тоже превосходят. Это к тому, что многие считают арбузы всего лишь сочной ягод ...

Помидоры снижают риск инсульта Помидоры снижают риск инсульта
Американскими учеными в известном журнале Neurology был опубликован доклад, в котором было доказано заметное снижение риска инсульта у людей, употребл ...

Помидоры спасут от онкозаболеваний Помидоры спасут от онкозаболеваний
Американские ученые из Университета в Огайо уверяют, что включение в рацион помидоров может стать прекрасной профилактикой онкозаболеваний.

Таблетки из томатов помогут сердечникам Таблетки из томатов помогут сердечникам
Помидоры содержат ликопин. Именно он придает плодам красный цвет. Как известно ликопин обладает целым рядом полезных свойств. Это мощнейший антиоксид ...

Помидоры спасут от радиации Помидоры спасут от радиации
Ученые из Манчестерского университета и их коллеги из Берлина и Киля выяснили, что ликопин (антиоксидант из группы каратиноидов), которому помидор ...

Томаты могут служить профилактикой некоторых форм рака Томаты могут служить профилактикой некоторых форм рака
Американские ученые обнаружили, что стакан томатного сока в день дает организму достаточное количество ликопина. Ликопин является мощным антиоксиданто ...

Продукты, замедляющие приход старости Продукты, замедляющие приход старости
Рацион должен быть сбалансированным, бросание из одной крайности в другую, монодиеты не принесут пользы. Но есть продукты, которые позволят отсрочить ...

Компоненты, которые помогают сделать кожу более гладкой



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2021. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук