Само слово «стресс» означает «давление, нажим, напряжение», то есть влияние внешней среды, точнее сумма защитных физиологических реакций организма, которые возникают как ответная реакция на возникновение разного рода неблагоприятных факторов.
Есть три фазы биологического стресса: • реакция тревоги, как ответ на то, что происходит с человеком, • фаза сопротивления, которая напрямую зависит от состояния организма и значимости раздражителя, • фаза истощения, которая еще называется дистресс, когда организм израсходовал на борьбу со стрессом все свои силы и уже не в состоянии справиться с возникшим напряжением. На этой стадии возникают безразличие, апатия, общий ход мыслей человека делается негативным. Организм человека попадает в стрессовые ситуации постоянно, можно сказать, непрерывно, такова жизнь. Так же непрерывно идет и процесс адаптации. Биологический стресс еще называют общим адаптационным синдромом.
http://www.zabolel.net
Другие новости по теме:
Не так страшен стресс, как наша реакция на него
Во время стресса сердце бьется чаще, чувства становятся острее. Многие из нас считают, что ничего хорошего в стрессах нет. Но тогда как расценивать ж ...
От ожирения спасают… бурные эмоции
Хладнокровие всегда считалось положительной чертой, но эксперты считают, что недостаточная реакция на стресс так же опасна, как и вспыльчивость. Люди, ...
Стресс приводит к хроническим заболеваниям?
Известно, что негативные эмоции, нервы, стресс и тревоги могут негативно отразиться на физическом здоровье. Согласно результатам нового исследования, ...
Любовь - это неизбежный стресс
Даже в случаях, когда все хорошо, и обе стороны очень счастливы, они испытывают очень высокие стрессовые нагрузки. Даже в случаях, когда все хорошо, и ...
Стресс продлевает жизнь?
Человечество постоянно придумывает всё новые и новые средства для того, чтобы бороться со стрессом. Есть специальные программы, армия психологов посто ...
Любовь - это стресс для обеих сторон
Даже в случаях, когда все хорошо, и обе стороны очень счастливы, они испытывают очень высокие стрессовые нагрузки. Даже в случаях, когда все хорошо, и ...
Стресс ухудшает пищеварение и снижает иммунитет
Согласно новым исследованиям, стресс влияет на баланс микрофлоры в желудочно-кишечном тракте человека и снижает иммунитет, делая человека беззащитным ...
