Во время опроса, который провел британский аналитический сайт Mintel, выяснялось, чем снимают стресс работники офисов. Увы, этот способ снятия напряжения никак нельзя назвать нормальным. Способ снятия напряжения зависит еще и от возраста.
33% респондента признались, что «заедают» стресс печеньем, шоколадками и пончиками, 30% - снимают стресс алкоголем, еще 15% - курением. Причем «заедают» стресс преимущественно люди в возрасте 35-44 лет. Утешаются алкоголем чаще офисные работники в возрасте 25-35 лет.
29% опрошенных в возрасте 16-24 лет сказали, что идут в спортзал, 30% спасаются общением с близкими, к услугам профессиональных психологов обращаются только 7%.
За последний год 70% опрошенных имели серьезное перенапряжение на работе. Его причиной стали постоянные переработки, необходимость отвечать на письма с работы даже будучи дома и в выходные дни. Часто офисные работники даже в обеденный перерыв не уходят с рабочего места, чтобы не терять времени. Обед проходит перед экраном компьютера, что тоже не является отдыхом.
zabolel.net
